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美と健康と環境浄化を目的とした
美容室 Blue Earth のオーナー瀧本が
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「ぬれせん」にやられた・・・

先月から久しぶりに始めた『プチ断食』

『プチ断食』とは(勝手に私が命名)
1週間に1度、何も食べない日をつくって、
胃と腸の休息を与えてあげることです。

2年ほど前にも半年間くらいやっていて、
この時は3~4キロほど痩せたのです。

で、最近でっぱったお腹をなんとかすべく、
またまた『プチ断食』の出番となったのです。


丸一日何も食べない(もちろん、お水は飲みます・・・)ように
するのですが、私は丸一日=24時間という解釈で、
前の晩食事をしたら、翌日朝、昼を食べないで
夜は食事をするというやり方で『プチ断食』をしております。

もともと、朝ご飯は食べない方なので、昼ご飯だけ我慢すれば良いから
1週間で一番忙しい土曜日を『プチ断食』の日にしました。

しか~し、始めてからというもの、何故か土曜日がヒマ・・・

それでも様々な誘惑にも負けず、1ヶ月以上続いておりましたが、
おととい、一番お腹が空いてきた時間にテーブルの上を見ると・・・


「なんで、ここにぬれせん(ぬれせんべい)があるんだよっ」

「お隣さんから頂きましたけど・・・何か?」


ぬれせんべいは大好物のうちのひとつ。。。
しかも、ここ数ヶ月食べていない・・・

その後も2時間ほど我慢しましたが、お客さんが一人もいなくなった瞬間
我慢の限界がおとずれました。

「ぬれせんにやられた・・・」


来週からはどんな誘惑にも負けずがんばります。
でも、土曜日に私の視界に「ぬれせん」だけは置かないで・・・(笑)





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